Vishuddha
Chakra Gorge
HAM
Le centre de l'expression authentique. Il gouverne la communication, la vérité, l'expression créative et la capacité à dire ce que l'on pense et ressent vraiment. C'est par lui que la volonté intérieure devient parole dans le monde.
Fonctions
- Communication authentique
- Expression créative et artistique
- Écoute active et réception
- Vérité personnelle et intégrité
Déséquilibres
En excès : bavardage compulsif, mensonge, voix forte et dominante. En défaut : timidité excessive, difficulté à s'exprimer, peur du jugement, mensonges.
Activation & Pratiques
Chant, mantra, lecture à voix haute. Écriture journalière. Parler sa vérité avec bienveillance.
Correspondances
| Sanscrit | Viśuddha (विशुद्ध) — "particulièrement pur" |
| Pétales | 16 pétales de lotus bleu |
| Glande | Thyroïde |
| Planète | Mercure |
| Divinité | Saraswati, Hermès |